Undgå at blive forkølet
Sådan undgår du forkølelse i tog, bus og metro
Ét nys i en pakket bus eller togvogn kan på fem minutter smitte 150 passagerer. Øv! En rigtig god grund til at snuppe cyklen, men hvis du er nødt til at tage offentligt transport, så hold et Vi Unge-blad op mellem dig og nyseren.
Ønsker du at se dette indhold skal du acceptere øvrige cookies.
Undgå at trykke og holde på håndtag og knapper, for her overlever bakterier faktisk længst. Tag derfor dine handsker på, når du skal ud og ind.
Sørg for at vaske dine hænder med sæbe i mindst 15 sekunder, når du kommer indendørs igen. Brug også et halstørklæde. Undersøgelser har nemlig vist, at hvis du holder hals og nakke varm, er der mindre risiko for, at du bliver forkølet.
Tip! Husk en lille håndsprit i tasken.
Læs også: Sådan undgår du at blive syg!
Sådan undgår du forkølelse i skolen
Der er altid en eller anden, der kommer i skole, selv om personen er syg. Hvis ikke du bliver smittet af et nys, kan det meget vel være fra computerens tastetur. 80 procent af infektionerne bliver overført fra overflader som tasteturer, håndtag, elevator-knapper osv. Forkølelse og influenza-bakterier overlever faktisk på computere og lignende i tre døgn.
Tip! Sprit dit tastatur af mindst en gang om ugen.
Fun fact: Vidste du forresten, at det midterste toilet er det mest brugte på offentlige toiletter?
Læs også: Hvad kan man lave når man er syg?