For meget Netflix kan være skadeligt!
Vi gør det alle sammen: Ligger os i vores seng, trækker den varme dyne op over maven og sætter vores yndlingsserie fra Netflix på. Det er ren afslapning og terapi, når vi bare gerne vil koble af.
Læs også: Selena Gomez får sin egen serie på Netflix
Men måske skulle vi droppe det der med at se ti afsnit i træk, for ny forskning har nemlig vist, at det ikke er supergodt for os at ligge derhjemme alene og stene Netflix i alt for mange timer i træk. Ifølge et studie fra ”The International Communication Association” er Netflix-steneriet nemlig forbundet med depression og en følelse af ensomhed. For ifølge studiet tydede noget på, at dem, der var mest ensomme og deprimerede, også var dem, der så flest afsnit i træk – et fænomen, som man også kalder ”binge-watching” … Gisp!
Ønsker du at se dette indhold skal du acceptere øvrige cookies.
Ret overraskende viser lignende forskning til gengæld, at det for mange ender med at være en rigtig god og berigende oplevelse at gå i biografen alene, selv om mange i første omgang frygter det lidt.
Læs også: De bedste film på Netflix
Hmm, det handler vist bare om en middelvej. For selvfølgelig er det ikke sundt hver eneste weekend at stene 20 afsnit uden at komme ud at bevæge sig og se andre mennesker. Men i en travl hverdag tror vi nu alligevel, at alle har brug for at trække sig tilbage, slappe af og se nogle afsnit af en nice serie på Netflix!
Få de vildeste facts om Netflix her:
DevildestefactsomNetflix