Helbred & balance

Vær sund og løb i naturen!

Af Katrine Lund 11. maj 2011

Bemærk at denne artikel er mere end et år gammel.

Det kan være usundt for dig at løbe for meget på hård asfalt, så tag med Salomon Trail Tour på trailrunning.

Salomon Trail Tour giver dig mulighed for at komme ud og løbe motionsløb i naturen, når de afholder trailrunning i løbet af sommeren.

Læs også: Kom i gang med at løbe

Hvad er trailrunning?
Trailrunning er løb på stier, grusveje og steder med blødere underlag, der giver løberen en løbetur gennem smuk natur.

Ønsker du at se dette indhold skal du acceptere øvrige cookies.

Det er meget sundere for os at løbe på varierede underlag end på ensformigt hårdt asfalt, så tag løbeskoene på, smilene frem og få en sund løbetur med Salomon Trail Tour.

Hvor og hvornår:
15. maj: Trailrun "XR Crossmax", Hvalsø, Midtsjælland
31. juli: Trailrun "Salomon S-Lab", Svanninge Bakker, Faaborg
7. august: Trailrun "Fellcross 1", Klosterheden, Struer
20. august: Trailrun "XT Advance Skin", Rebild Bakker, Rold Skov
4. september: Trailrun "Exo Sentifit", Marselisborg, Aarhus
24. september: Trailrun "SpikeCross", Rude Skov, Holte

Læs også: Kom igang med træningen.

Turene er på enten seks eller tolv kilometer, og alle kan være med - det handler ikke om at være god, men om at få en god oplevelse!

Læs mere om

træning sunhed trailrunning træning sport løb motion sund