Kendte

Sådan holder stjernerne sig i form

Af Oliver Kokholm Ungermann 24. februar 2015
Bemærk at denne artikel er mere end et år gammel.
Hvad gør stjernerne for at se ud, som de gør? Se her, hvordan de holder sig i form!

Det er nemt at blive misundelig på de hotte stjerners kroppe, men i stedet for at ærgre sig, kan man lige så godt blive inspireret og lære noget af dem.

Læs også: Sport og menstruation

For de gør faktisk ikke noget, som vi andre ikke også kan. Se bare herunder, hvor de afslører, hvilke øvelser de tager i brug, når de skal holde formen ved lige.

Sådanholderstjernernesigiform

- Jeg vandrer, danser, laver spinnig, pilates og dyrker yoga, har Vanessa fortalt til Glamour.
Supermodellen Gigi Hadid, der er kærester med Cody Simpson, holder sin figur fit ved at gå til boksetræning.
”The Vampire Diaries”-stjernen elsker forhindringsbaner og klatrevægge.
Seje Emma Stone dyrker pilates for at holde sig i form.
Disney-stjernen elsker at dyrke kickboksning og løfte vægte.
- Jeg elsker at sjippe. Jeg kan lave et dobbelthop. Jeg kan krydse. Jeg kan gøre det hele!
Joe løfter vægte sammen med en af sine sikkerhedsfolk inden hvert show. Wow!
”Glee”-stjernen bruger vandreture som sin foretrukne motion og helst sammen med sin familie – hvor hyggeligt!
Demi har fortalt, at hun løber op og ned af trapper, laver planken, armbøjninger og squats.
Gaga bruger sine egne træningsmaskiner i hjemmet til at holde formen ved lige.

Ønsker du at se dette indhold skal du acceptere øvrige cookies.

Læs mere om

sund stjerner facts