nattesøvn

Er din skole på listen? Flere folkeskoleelever får en times ekstra søvn

Der er ikke noget mere frustrerende end ikke at kunne falde i søvn. Nogle gange kan det være fordi man har tankemylder, og andre gange fordi man bare ikke er træt. Men der findes heldigvis nogle måder, man kan gøre det lidt lettere for sig selv. Vi Unge har samlet 12 tips til at falde i søvn.

11 tips til at falde i søvn

Sådan får du en bedre nattesøvn

Helbred & balance

Sådan får du en bedre nattesøvn

Sov dig smuk